无量光明

不知不觉间的习惯

佛与人生 | 发表时间:2018-11-10 | 作者:顿珠法师 [投稿]

不知不觉间的习惯

  不知从哪天起,似乎每个人都变得很忙很忙。

  这个飞速发展的时代,不知不觉间,我们习惯了生活越来越忙碌,却忽略了心灵的成长;不知不觉间,我们习惯了科技越来越发达,却忽略了灵魂的脚步;不知不觉间,我们习惯了物质越来越丰富,却突然发现幸福的成本也越来越高!

  渐渐的,越来越多的人发现,想好好休息一下却怎么也做不到,甚至连陪家人的时间也找不到了。 即使偶有空闲,内心也是此起彼伏,妄念纷飞,不得须臾安宁,更谈不上体会到生命原本的清净、快乐与自在

  形成这种生活状态的原因是什么呢?

  即:内心的贪嗔以及由于执着和欲望所衍生出的种种念头和情绪,在这种不良心念的引导下,不由自主地,串习了一颗想静却怎么也静不下来的心,致使原本清净与自在的生命也因妄念纷飞而受到控制。

  那么,我们的心还能安静下来吗?

  佛法告诉我们,我们可以通过禅修的方式,将心专注于一点,比如专注于呼吸,比如专注于念诵佛号,或许短期内不能完全对治内心的浮躁,但这样经过反复训练,相应地那些妄念会渐渐地失去支持,而躁动的心渐渐的回归平静,智慧也会渐渐升起。

  好好想一想,你真的有那么忙吗?

  或许你也可以试一试,当你的内心真正归于平静时,生命才由此呈现幸福与和谐!

  原标题:顿珠法师:不知 不觉

  转自微信公众号:顿珠法师ask

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