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一点一点淡化烦恼(内附视频)

佛与人生 | 发表时间:2019-01-29 | 作者:仁山法师 [投稿]

仁山法师:一点一点淡化烦恼(视频版)

 

仁山法师:一点一点淡化烦恼(文字版)

仁山法师:一点一点淡化烦恼(内附视频)

  这些都是会干扰我们幸福生活的隐形杀手,任何时候,这几种烦恼只要在我们的生活中发挥很大的作用,我们的幸福感一下会被拉低的,马上就会被拉低。比如说那个贪心,贪心不足的时候,哪怕一个人拥有很多财富,马上感觉不幸福了。为什么不幸福了?我拥有的还不够多,我感觉我还是很苦。你看,贪心起作用,会把人的幸福感拉低。

  完全把这些烦恼开除掉,行不行?行,回家得商量一下。完全开除掉,是行的,但这是个工程,短时间我们的能力有待提升。所以现阶段,咱们分批次,一个一个地去淡化,跟刚才说的我们先试着用半天时间不发脾气,这个案例是可以复制的。

  我半天时间,不要放纵贪心,道理是一样的,就是半天半天。所以我们做功课,上午做功课提醒上午,晚上做功课提醒晚上,就是半天半天提醒。我们的耐力是有限的,要不然每天要吃三餐,会饿肚子的,所以每天分两到三次提醒。我今天下午不发脾气,我今天下午再喜欢也不贪,明天再说。那明天到了又想了呢,上午先不贪,下午再说。过了中午又想贪,下午今天半天都过去了,明天再说。

  各位,这个就是慢慢慢慢地,把我们的那些严重的烦恼化整为零,一点一点淡化。长时间,想要达到身心清净、不受烦恼困扰的效果,是需要每一天、在每一个心念处去练习的,要这样练习。所以觉悟的学习,是要在生活的每一个当下去运用的。

  视频片段选自:《正信的佛教》第3集

  文章转自微信公众号:弘愿之音

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