无量光明

要以一颗感恩心来吃饭

佛与人生 | 发表时间:2019-09-07 | 作者:顿珠法师 [投稿]

要以一颗感恩心来吃饭

  吃饭虽然是一件平常之事,但真实的修行,也就体现在平常事之间。

  带着贪心吃饭,增长贪的力量;

  带着嗔心吃饭,增长嗔的力量;

  带着痴心吃饭,增长痴的力量;

  带着正念吃饭,则能成就正念的力量。

  无论何人,若具有正见,那么一念一念间都会升起庄严。

  吃一顿饭,如果我们能够带着欢喜感恩的心来进食,这一餐的意义就不一样了。

  吃饭前,我们可以如是想:这每一粒米,都是来之不易的,要感恩播种及收获过程中所有人的辛勤劳做,同样要感恩阳光、空气、水分等自然环境提供的良好因缘。

  因此,要以一颗感恩心来进食。问问自己:享用这么美好的饭食,我们自己的功德是否与之相应?由此当升起努力之心。吃饭时,不要挑三捡四,要知道这个世界上还有很多的生命正因为吃不饱而挨饿。此外,也不要简单的为了吃饭而吃饭,可以在吃饭的过程中为自己树立一个更高远的目标,即:好好吃饭是为了做更有意义的事,可以更好地做更多利益他人的事。

  时常,如是想如是训练,吃饭这件事便会让我们的心情变得愉悦,加之吃饭时生起的正知正念,这份力量就会让我们渐渐远离贪心嗔心痴心所形成的烦恼。

  对于在做任何一件事情时,都能从内心升起正见的人来说,还有什么烦恼可言?

  一个远离了烦恼的人,违缘会自然消失,顺缘便会自然增长。

  原标题:顿珠法师:吃饭

  转自微信公众号:顿珠法师ask

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