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素食人生
  • 多吃这些,肝毒排得干干净净 多吃这些,肝毒排得干干净净

    肝脏是我们人体最重要的一个器官,肝内的毒气不好清除,常常会因为这些毒气对身体带来很多的危害,出现各种各样的疾病,甚至有可能会危及我们的生命。不妨试着多吃一点下面这些食材,肝毒排得干干净净!进不了医院。

  • 素食者要知道的五大要点 素食者要知道的五大要点

    减肥素食并不是盲目的吃素来塑身,我们都要知道素食者5大要点。

  • 素食饮食对于孩子是否健康? 素食饮食对于孩子是否健康?

    素食饮食对孩子健康吗?专家们仍在讨论这个问题。一些人说孩子喜欢素食是好事(事实上,美国饮食协提倡素食)。有些人担心,限制食物的选择可能会阻碍孩子们的成长,孩子们容易挑食,但他们需要从食物获取所需的营养和热量来成长,挑食会造成营养不均衡。

  • 八种最佳控糖食物! 八种最佳控糖食物!

    控糖不仅靠药物,还需要科学饮食。美国Newsmax网站健康版块总结出了以下几种升血糖作用较小的食物,有的还对血糖有一定调节作用,非常有益于糖友。

  • 奥卡福:喜欢吃素食带来的变化 奥卡福:喜欢吃素食带来的变化

    76人中锋贾利尔-奥卡福在近日接受采访时谈到了自己的身体情况,新的素食食谱让奥卡福的身材变得更加修长。“我感觉好极了,”奥卡福说道,“这需要一些剧变才能够达到,我感觉真的很好。”谈及食谱的改变,奥卡福说道:“摄入大量奶制品迫使我改用了素食食谱,

  • 大蒜发芽了还能吃吗? 大蒜发芽了还能吃吗?

    家常烹调中,大蒜是必不可少的佐料。一道菜加入蒜末、蒜片、蒜瓣,就能增色不少。与此同时,食用大蒜或服用含有大蒜提取物的营养补充剂,被认为是降低胆固醇、患癌风险、血压水平和患心脏病风险的一种天然方式。大蒜的不同做法有哪些营养优势?

  • 中秋节除了吃月饼,还有哪些饮食习俗呢? 中秋节除了吃月饼,还有哪些饮食习俗呢?

    中秋节吃什么?很多人第一个想到的一定是月饼。其实不然,中秋节除了月饼以外我们还是要吃很多东西的。下面一起来看看吧。中秋节吃月饼,这是每个中国人都知道的,但除了月饼外,你知道中秋节还有什么饮食习俗吗?其实菱角、栗子、柚子、团圆馍、糍粑……

  • 饮食中坚持三大原则对防癌大有裨益 饮食中坚持三大原则对防癌大有裨益

    “癌”字中有三个“口”,可见饮食和癌症的关系有多密切。世界癌症研究基金会曾明确指出,每年因癌症死亡的人中有1 3和不良饮食习惯有关,30多种癌症由此而来。解放军总医院研究员、卫生部健康教育首席专家赵霖指出,受膳食因素影响最大的癌症包括两类:一类是消化系统癌症,

  • 吃素念佛,为自己增添福寿 吃素念佛,为自己增添福寿

    我们佛家吃饭,完全都是素食;这在三千年前,释迦佛就这样提倡了。现代人毕竟比以前的人更聪明,也知道素食的好。象医学界就有位瑞士籍的医学博士,写了一本书,叫做“为什么要素食”,他以医学的观点强调人要是长期吃素,就没什么大病;就算是有大病也容易好。

  • 祖述宪:不应当吃狗肉的理由 祖述宪:不应当吃狗肉的理由

    如果硬要说吃狗肉是一文化的话,那是一种落后的、野蛮的饥民文化,为绝大多数人类社会所不齿,而且狗肉大都是用剧毒药毒死的,存在严重的食品安全问题,同时农村大量养狗,狗的运输和屠宰狗,都有促进传播狂犬病的危险。而且民众认为狗肉滋补壮阳,是一种缺乏医学常识的迷信

  • 秋季吃各种菌类有哪些讲究呢? 秋季吃各种菌类有哪些讲究呢?

    入秋后,种类繁多的新鲜蘑菇开始大量上市。食用菌富含膳食纤维、氨基酸、维生素和矿物元素等,营养价值高,且多数有降低血脂、胆固醇,清理血液杂质,提高人体免疫力的功效。各种食用菌具体怎么挑选和烹饪?《生命时报》特邀北京食用菌协会名誉会长、

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    相信很多人都吃过土豆吧!大家通常吃的时候都是削掉土豆的皮再吃的,其实这样的做法并不科学。研究发现土豆带皮吃更营养。

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