无量光明
养生杂谈 养生误区 食疗养生 瑜伽 有氧运动 太极拳 其他运动
养生之道
  • 力荐五大养胃食物! 力荐五大养胃食物!

    在快节奏生活的压力下,胃是人体最容易出现问题的器官之一。如今,胃肠相关慢性疾病已经成为我国患病率、就诊率均位于首位的病症。其实,从很早的时候,我们的祖先就意识到了养胃的重要性,并对一些能够养胃的食物做了记载。

  • 晚上哪些水果能吃?哪些不能吃? 晚上哪些水果能吃?哪些不能吃?

      我们的身体离不开水果,营养美味大家都爱吃,可是水果也不能乱吃夜间食用含糖量太高的水果,不但会增肥,还会增加患三高的风险,赶紧看看高糖水果有哪些。晚上不能吃的水果  1 榴莲:榴莲所含成分中,有2

  • 这样喝牛奶会危害健康 这样喝牛奶会危害健康

    1、加糖  不加糖的牛奶不好消化,是许多人的共识。加糖是为了增加碳水化合物所供给的热量,但必须定量,一般是每100毫升牛奶加5-8克糖。  牛奶里加什么糖好呢?最好是蔗糖。蔗糖进入消化道被消化液分解后,变

  • 五种补气养脾的好食材 五种补气养脾的好食材

      脾弱是由于先天的气虚不足导致的,不过先天不足后天来补,今天小编就整理了五种可以补气养脾的好食材,下面就一起来了解下吧。五种食材帮你补气养脾  土豆补胃气  因为对人体有诸多益处,土豆又被称为地

  • 喝酵素的几点禁忌一定要知道 喝酵素的几点禁忌一定要知道

    1、喝酵素的禁忌之一:稀释的水温切忌过高  正确做法:温水冲泡稀释酵素粉或酵素原液,稀释的水温不要过高,因为酵素活性在18℃—25℃之间最为活跃,因此饮用时最好在这个温度内饮用,一旦水温超过45°C,酵

  • 注意了!晚上什么该吃什么不该吃? 注意了!晚上什么该吃什么不该吃?

      科学研究发现:人体80%以上的病是饮食不当引起的,尤其是晚饭,吃不对等于慢性自杀!晚饭3大禁忌:  忌高含脂量  晚上吃大量高油脂食物,会加重肠胃、肝胆负担,引发内脏疾病。  忌高含钙量  晚上吃

  • 睡觉时,头朝哪个方位最好呢? 睡觉时,头朝哪个方位最好呢?

      睡觉时,头朝哪个方位最好呢?博主觉得无论是地磁线理论还是中医所谓的应自然之气而卧,皆有其理。不过,关于睡眠方位的这些理论则更适用于作为参考,不必太过拘泥。  最常见的理论是,人睡觉时应该头朝北

  • 如何保住蔬菜中维生素

      洗菜:先洗后切  洗菜时要先洗后切,因为许多维生素都能溶解在水中。蔬菜切碎后与水的直接接触面积增大很多倍,会使蔬菜中的水溶性维生素(如维生素B族、维生素C和水溶性纤维素)溶解在水里而流失。同时,

  • 蔬菜泡洗多久,才能去掉农药

      蔬菜中的农药残留是食品安全中的一个重要问题。尤其夏季, 既是蔬菜消费的高峰期, 也是害虫的活跃时期, 生产者为了赶商机, 要么用超浓度的农药杀虫, 要么施用农药后提前采收, 造成大量蔬菜农药残

  • 日常必吃的九种防癌蔬菜 日常必吃的九种防癌蔬菜

      蔬菜自古以来是人们饮食中不可缺少的组成部分,自然界中存在着许多防癌抗癌物质,其中最容易选择的是蔬菜,科学家们研究证实,科学地选择食用蔬菜对预防癌的发生有着重的作用。  1、茄子  性味甘、凉,有

  • 最具降压效果的11种蔬菜

      俗话说:病从口入。高血压的发生不仅与遗传、环境因素有关,还与饮食因素密切相关。如果平时能加强饮食管理,选择有助降压功效的蔬菜,将有利于疾病的控制和稳定。据国内外的研究发现,以下11种蔬菜是高血压

  • 炒蔬菜也会致癌?

      香港食物安全中心发布报告称,47%的肉类、蔬菜、豆类及麦制品含有可能致癌的丙烯酰胺,其中零食类最高,平均达每公斤680微克,其次是蔬菜及制品,平均每公斤含53微克。炒菜时间越长、温度越高,释放出的丙烯

上一页 1 2 3 4 ..20 下一页20转到
热门推荐
网站推荐
愿所有弘法功德回向

赞助、流通、见闻、随喜者、及皆悉回向尽法界、虚空界一切众生,依佛菩萨威德力、弘法功德力,普愿消除一切罪障,福慧具足,常得安乐,无绪病苦。欲行恶法,皆悉不成。所修善业,皆速成就。关闭一切诸恶趣门,开示人生涅槃正路。家门清吉,身心安康,先亡祖妣,历劫怨亲,俱蒙佛慈,获本妙心。兵戈永息,礼让兴行,人民安乐,天下太平。四恩总报,三有齐资,今生来世脱离一切外道天魔之缠缚,生生世世永离恶道,离一切苦得究竟乐,得遇佛菩萨、正法、清净善知识,临终无一切障碍而 往生有佛之缘净土,同证究竟圆满之佛果。

版权归原影音公司所有,若侵犯你的权益,请通知我们,我们会及时删除侵权内容!工信部ICP备案号:粤ICP备13051807号-7

2008-2017 Copyrights reserved 教育性、非赢利性、公益性的佛教文化传播机构     无量光明佛教网  |  念佛堂  |  佛经  |  佛教  |  佛教论坛  |  佛教电影  |  佛教音乐