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绿豆
  • 薏米绿豆粥的功效 薏米绿豆粥的功效

      薏米绿豆粥的功效 薏米绿豆粥有消暑冷气、利尿、增加皮肤光泽……的好处,是最适合不过的美容佳品。1 绿豆煮汤有消暑益气、清热解毒等食疗功效。经常食用绿豆能多种预防疾病,对热肿、热渴、热痢、痈疽、痘毒等也有一定的疗效。

  • 绿豆的功效作用与营养价值 绿豆的功效作用与营养价值

    绿豆的功效作用  绿豆营养丰富。籽粒含蛋白质20-24%,脂肪0 5-1 5%,碳水化合物55-654%及各种矿物质和维生素。蛋白质中含有人体必需的各种氨基酸。绿豆是防暑的饮料,可制成多种糕点、粉丝、粉皮,酿制绿豆大曲

  • 中秋素食月饼制作:绿豆糕月饼 中秋素食月饼制作:绿豆糕月饼

      【用料】绿豆100克、麻油40克、细砂糖50克、麦芽糖20克(没有的话就用细砂糖代替)、豆沙馅适量  【做法】  1、绿豆提前一天浸泡  2、把绿豆的外皮去除(这一步需要极大的耐心,真的是粒粒皆辛苦呵)  3、

  • 绿豆怎么煮容易烂? 绿豆怎么煮容易烂?

      到了夏天,就要多喝些消暑的饮品,绿豆汤就是不错的选择。然而,绿豆却是很难以煮烂的食物,这可怎么办呢?今天,就来教大家几招,看看怎样才可以轻松的把绿豆煮烂,千万别错过了。  夏天喝绿豆汤的好处  以消暑

  • 绿豆汤吃豆还是喝汤有讲究! 绿豆汤吃豆还是喝汤有讲究!

      暑伏将至,面对火辣辣的太阳,一碗清凉的绿豆汤如同救命稻草。有些人会问,绿豆汤是吃豆好还是喝汤好呢?其实这要看你的需求。  吃豆还是喝汤?  清热:绿豆的清热之力在皮,所以说为了清热,煮绿豆汤时不要久煮

  • 果菜绿豆汁去痘 果菜绿豆汁去痘

      材料:小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、柠檬、苹果、绿豆各适量  ①将绿豆煮30分钟,滤其汁;  ②将小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、苹果分别搅汁;  ③调入绿豆汁,柠檬汁,加糖饮用。  服用方法:每日1-2次。 

  • 夏天喝绿豆汤消暑养生,3类人不能喝 夏天喝绿豆汤消暑养生,3类人不能喝

      导语:夏天喝绿豆汤消暑养生但这3类人千万不能喝(图)。炎热的夏季来了,我们开始喝绿豆汤来解暑消暑。但是专家说,绿豆汤的确具有消暑的功效,但是并非所有的人都是适合喝的。有那么3类人是不能喝绿豆汤的。  

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      很多女性25岁以后,好好的皮肤突然出现了黄褐斑,而很多女孩往往只重视外部处理,其实,这里面还有内分泌失调的原因。人体的新陈代谢加快,再加上燥热难眠,女性内分泌失调就更容易发生。  有一个很简单的方子可

  • 青木瓜绿豆汤的做法 青木瓜绿豆汤的做法

      食材:小青木瓜,蒸熟绿豆,白术,糖,水  做法:  1 水滚后放木瓜和白术煮到木瓜熟后;  2 最后放入绿豆煮滚加糖即可。

  • 绿豆甘草汤可养肝 绿豆甘草汤可养肝

      绿豆是清热解毒的佳品,味道清香,老少咸宜。推荐每周煮一次绿豆甘草水,加些海带,就是美味的海带绿豆砂糖水(甘草虽有甜味,但作糖水吃,可以略加一些白砂糖)。体质壮实、火重的人,可以先将绿豆用水浸泡,

  • 绿豆汤的禁忌 绿豆汤的禁忌

      绿豆汤不可天天喝  适当喝没问题。一般成人一周喝2至3次,每次一碗即可。幼儿则要具体依照体质而定,最好先咨询一下医师。一般来说,小孩2至3岁开始吃粥时,可适量加点绿豆。6岁过后,才可饮用成人量。  

  • 自制绿豆凉粉的做法

    食材和调料:绿豆淀粉 清水做法:一、 取一定量的绿豆淀粉(比例:绿豆淀粉:水=1:6)二、 加入6倍量的清水三、 用筷子搅拌均匀四、 倒入锅中五、 先中火煮至起泡六、 转小火加热,不断搅拌这个过程中七、 呈半...

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